5 مؤلفه سواد سلامت برای شناخت و مدیریت تأثیرات کووید19

به گزارش «خبرکانادا» و به نقل از «ایسنا»، تحقیقات اخیر حاکی از آن است که مدیریت استرس از جمله مهم‌ترین اقداماتی می‌باشد که برای مقابله با تأثیرات جسمی-روانی کووید19 لازم است. این امر نشان دهنده اهمیت شناخت این بیماری و طی کردن دوران آن با حداقل آسیب‌ها است که تحت عنوان «سواد سلامت» شناخته می‌شود.

به گفته محققان، سواد سلامت که شامل بیماری‌های متعدد است، شامل 5 مؤلفه اصلی می‌باشد:

• خواندن (کسب اطلاعات کافی در مورد بیماری)
• ارزیابی (سنجش تأثیرات و آسیب‌های احتمالی)
• درک (کنترل اضطراب و نگرانی با هدف مدیریت ترس)
• دسترسی (یافتن راهکارهای قابل اطمینان برای مقابله با بیماری)
• تصمیم گیری (عمل به راهکارها)

بیشتر بخوانید: پراسترس‌ترین شهرهای کانادا

افزایش هرکدام از این مؤلفه‌ها باعث کاهش ترس و مدیریت بهتر بیماری است. از آنجا که کووید19 جزو بیماری‌هایی به شمار می‌آید که از نظر روحی-روانی نیز باعث تضعیف بیماران خواهد شد، توجه به سواد سلامت در خصوص آن بسیار مهم است.

خبرکانادا، مرجع اخبار روز سراسر کانادا