از دیگران تعریف بکنید تا حالتان بهتر شود

اول مارس برابر با روز جهانی تعریف های خوب

آخرین باری که  شخصی از شما تعریف کرد را به خاطر می آورید؟! یک تعریف واقعی نه فقط برای این که سر صحبت را با شما باز کند. آیا به خاطر می آورید چه زمان و چه کسی از شما قدر دانی کرد و باعث شد حالتان خوب شود؟

حس خوبی است که با تعریف کردن از دیگران، به بهتر شدن حال آن ها کمک کنیم. مردم دوست دارند که از آنان قدردانی شود و حتی این تعاریف باعث ایجاد انگیزه در افراد نیز می شود.

مطالعات نشان داده است افرادی که از کارشان تعریف می شود،بسیار بیشتر از افرادی که از آن ها تعریفی نمی شود، عملکرد خود را بهبود می بخشند. از دیگر فواید بیان ویژگی مثبت افراد، بهبود تعاملات اجتماعی و افزایش حس شادی در آنان است.

برای کسانی که می خواهند تاثیر مثبتی در دنیا داشته باشند، تعریف یک ابزار قدرتمند و آسان است! اگرچه باید حواستان باشد تعریف غیر واقعی، معنایی ندارند و تعاریف باید بر اساس ویژگی های واقعی افراد باشد.

«روز جهانی تعریف» زمان ایده آلی برای به اشتراک گذاشتن این حس خوب با دیگران است. هیچ چیز بهتر از این نیست که بدانید شما در زندگی دیگران تغییر ایجاد می کنید و آنچه انجام می دهید، مهم است.

بیشتر بخوانید: آداب اتوبوس سواری در مونترال

این مناسبت خلاقانه توسط یک فرد هلندی به نام «هانس پورتولیت» در دهه اول قرن جدید ایجاد شد و در ابتدا یک روز ملی در هلند بود اما با توجه به تاثیراتی که ایجاد کرد، تبدیل به یک روز جهانی شد.

«پورتولیت» معتقد است اگر هر شخص روزانه وقت بگذارد و از سه نفر تعریف کند، هر شهر و هر کشور به سمت مثبت گرایی بیشتر حرکت خواهد کرد.

بیشتر بخوانید: فوق ماراتن مجازی، موفقیت واقعی

عکاس اهل بریتیش کلمبیا برنده جایزه مجله جغرافیای کانادا

 

خبرکانادا، مرجع اخبار روز سراسر کانادا

خواندنی‌های دیگر...
ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

14 + 14 =