پیاده_روی

تحقیقات نشان داده است فعالیت فیزیکی بعد از واکسن پادتن در بدن را افزایش می‌دهد به گزارش «خبرکانادا» به نقل «euronews» نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ورزش کردن بلافاصله پس از…
ادامه مطلب ...

پیاده‌روی منظم یا انجام ورزش‌های گروهی، فعالیت‌هایی هستند که می‌توانند اضطراب و افسردگی را کم کنند به گزارش «خبرکانادا» به نقل از «گاردین» زمانی که از نظر روحی احساس خوبی ندارید،…
ادامه مطلب ...