خواب

به گزارش خبرکانادا، پژوهشگران "دانشگاه شرق انگلستان"(UEA) در پروژه جدیدی، به بررسی این موضوع پرداخته‌اند که خواب چگونه می‌تواند به بهبود پس از سکته مغزی کمک کند. آنها بررسی خواهند…
ادامه مطلب ...

به گزارش خبرکانادا، ایسنا به نقل از نیو ساینتیست نوشته است، "اضطراب زیست‌محیطی" (Eco-anxiety) در حال حاضر باعث از بین رفتن خواب افراد به دلیل تغییرات آب و هوایی شده است. یک پژوهش…
ادامه مطلب ...

مصرف برخی از میوه‌ها می‌تواند بر بهبود کیفیت خواب شما تاثیر بگذارد به احتمال زیاد شما نیز چند وقت اخیر دچار بی‌خوابی‌های گاه و بی‌گاه شده‌اید. تحقیقات نشان می‌دهد بی‌خوابی و استرس…
ادامه مطلب ...