مرگ ۵۰۰ نفر در کبک
گزارش جدید مؤسسه‌ی ملی تحقیقات علمی (INRS) و آمارهای مختلف مرگ‌ومیر و عوارض ناشی از گرما در استان کبک نشان می‌دهد که گرمای شدید تأثیر عمده‌ای بر سیستم مراقبت‌های بهداشتی استان دارد. طبق این گزارش، دمای بالا در کبک در ماه‌های مه تا سپتامبر با حدود ۴۷۰ مرگ، ۲۲۵ مورد بستری شدن در بیمارستان، ۳۶ هزار ویزیت در اورژانس و ۷۲۰۰ مورد انتقال بیماران با آمبولانس مرتبط است.
همچنین، خط ارتباطی ۸۱۱ Info-Santé استان در روزهای گرم با افزایش تماس‌ها مواجه بوده به‌طوری‌که حدود ۱۵ هزار تماس مرتبط با گرما ثبت شده است.
امواج گرمای شدید به دمای بالایی گفته می‌شود که از نظر آماری تأثیر معنا‌داری بر سلامتی داشته باشد و حداقل سه روز متوالی طول بکشد. دانشمندان هشدار داده‌اند که موج‌های گرمای تابستانی در سال‌های آتی طولانی‌تر و شدیدتر می‌شود که می‌تواند مستقیماً بر سلامت روان افراد نیز تأثیر بگذارد.
سالمندان، نوزادان و کودکان خردسال، افراد باردار، افراد مبتلا به بیماری‌های جسمی و روانی، افراد دارای معلولیت یا مشکلات حرکتی و افراد منزوی در معرض بیشترین میزان خطر شدت گرما قرار دارند. همچنین باید توجه داشت که هرگز نباید افراد، به ویژه کودکان یا حیوانات خانگی را در داخل یک وسیله نقلیه پارک شده با درها و پنجره‌های بسته رها کنید، زیرا خطر مرگ آنها را تهدید می‌کند.
توصیه‌های کلی برای مقابله با گرمای شدید شامل موارد زیر است:
– استفاده از پوشش سبک و خنک
– نوشیدن مقدار زیادی آب
– ماندن در مکان‌های خنک و دارای تهویه
– اجتناب از فعالیت‌های شدید در طول ساعات اوج گرما
– استفاده از وسایل خنک کننده مانند فن یا تهویه مطبوع