۴ رقیق‌کننده طبیعی خون
در اکثر موارد، لخته شدن خون برای بدن انسان‌ها ضروری است؛ زیرا از خونریزی جلوگیری می‌کند. با این حال، مواقعی وجود دارد که لختگی خون می‌تواند خطرناک باشد. برای افراد با ضربان قلب نامنظم یا کسانی که جراحی دریچه قلب انجام داده اند، پزشک ممکن است رقیق‌کننده خون را تجویز کند. برای جلوگیری از غلظت خون، اصولا قرص آسپرین مورداستفاده قرار می‌گیرد. به گزارش «خبرکانادا» و به نقل از وبسایت healthline، مواد غذایی طبیعی نیز وجود دارند که با رقیق کردن خون، خطر حملات قلبی و مغزی را کاهش خواهند داد.
شایان ذکر است برای استفاده از این 4 ماده طبیعی به عنوان جایگزینی برای آسپرین، باید با پزشک متخصص مشورت کرد.
1. زردچوبه
بر اساس مطالعه ای در سال 2012، یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده زردچوبه به نام «کورکومین» به عنوان ضد انعقاد خون عمل کرده، و از تشکیل لخته خون جلوگیری خواهد کرد.
2. زنجبیل
زنجبیل از خانواده زردچوبه است و حاوی یک ماده شیمیایی به نام «سالیسیلات» است که از «سالیسیلیک اسید» مشتق می‌شود. سالیسیک اسید که نوع مصنوعی آن در آسپرین نیز وجود دارد، از سکته مغزی و قلبی جلوگیری می‌کند.
3. دارچین
دارچین حاوی ماده‌ای به نام «کومارین» است که در برخی از داروها به عنوان یک ضد انعقاد قوی عمل می‌کند. دارچین همچنین باعث کاهش فشار خون می‌شود. اما در استفاده از دارچین باید احتیاط کرد. یک تحقیق در سال 2012 حاکی از آن است که مصرف طولانی مدت دارچین در غذاها می‌تواند باعث آسیب کبدی شود.
4. فلفل قرمز
فلفل قرمز به دلیل دارا بودن میزان زیادی «سالیسیلات» می‌تواند به عنوان یک رقیق کننده خون قوی عمل کند. فلفل قرمز همچنین فشار خون ما را کاهش داده و گردش خون را افزایش می‌دهد.