زنان مضطرب‌تر اما همدل‌ترند
نتایج یک تحقیق درباره تاثیرات روانی قرنطینه
طبق نتایج تحقیقات پژوهشگران دانشگاه کلگری کانادا، زنان بیشتر از مردان از انزوای ناشی از قرنطینه رنج می‌برند.
پژوهشگران «دانشگاه کلگری» کانادا در موسسه مغز Hotchkiss در بررسی جدید خود در مورد تاثیر تفاوت‌های جنسیتی بر خواب و همدلی در طی دوره قرنطینه دریافتند که زنان بیشتر از مردان، از خواب ضعیف، اضطراب، افسردگی و تروما رنج می‌برند، اما احساس همدلی بیشتری نسبت به مردان دارند.
یافته‌های منتشر شده در مجله «Frontiers in Global Women’s Health» یکی از نخستین پژوهش‌هایی است که تغییرات خلق و خو و کیفیت خواب را طی دوره همه‌گیری کرونا مورد بررسی قرار می‌دهد.
دکتر«ورونیکا گواداگنی» (Veronica Guadagni)، سرپرست انجام این پژوهش، یک نظرسنجی آنلاین را بین 23 مارس تا هفتم ژوئن سال جاری انجام داد. طی این بازه زمانی، بسیاری از مدارس و مشاغل تعطیل شدند و مردم تا حد امکان در خانه ماندند تا از انتقال ویروس پیشگیری شود.
افزایش نشانه‌های بی‌خوابی
پژوهشگران، داده‌های مربوط به 573 شرکت‌کننده را که 112 نفر از آنها مرد و بقیه زن بودند و میانگین سنی آنها 25.9 سال بود، مورد بررسی قرار دادند. بیش از 66 درصد شرکت‌کنندگان داوطلب، کیفیت پایین خواب و بیش از 33 درصد، افزایش نشانه‌های بی‌خوابی، اضطراب و پریشانی را گزارش دادند. نشانه‌های مربوط به خواب، افسردگی و اضطراب بیشتر در زنان دیده شد.
دکتر«گواداگنی» ادامه داد: «این پژوهش به طور کلی نشان داد که زنان، اضطراب و افسردگی بیشتری را گزارش می‌کنند. نشانه‌ها به مرور زمان و طولانی شدن دوره انزوا، بدتر شد. افزایش تدریجی اضطراب، افسردگی، کیفیت ضعیف خواب و تروما، هم در زنان و هم در مردان وجود داشت اما با گذشت زمان، برای زنان بیشتر شد.»
همچنین، این پژوهش نشان داد که زنان در همدلی، توانایی درک احساسات دیگران و مراقبت از دیگران، نمرات بالاتری دارند. همدلی بیشتر با افزایش اضطراب، افسردگی و تروما همراه بود. حدس پژوهشگران این است که نگرانی و اضطراب بیشتر زنان در رابطه با مراقبت از دیگران، نشان‌دهنده تفاوت نقش‌ها و هنجارهای جنسیتی است.
دکتر «جوزپ لاریا» (Giuseppe Iaria)، از محققان این پروژه گفت: «یافته‌های این پژوهش، مرا متعجب نکرد. زنان کسانی هستند که این بار اضافه را به دوش می‌کشند. مراقبت کردن از خانواده و موقعیت‌های بحرانی همیشه بار سنگینی بر دوش زنان بوده است.»
بیشتر بخوانید: پورتال آنلاین حمایت از سلامت روان
زنان همدل‌ترند
وقتی نوبت به احساس داشتن در مورد دیگران می‌رسد، نمرات بالاتر مربوط به همدلی، برای زنان است. ممکن است همدلی به این معنی باشد که آنها دستورالعمل‌های مربوط به بهداشت عمومی مانند شستن دست‌ها، فاصله اجتماعی و ماسک زدن را بیشتر رعایت می‌کنند.
دکتر «گواداگنی» گفت: «اگر ببینیم که همدلی بالاتر، با رفتار شخصی در ارتباط است، می‌توانیم انتظار داشته باشیم افرادی که بیشتر به دیگران اهمیت می‌دهند، احترام بیشتری برای قوانین قائل شوند. پژوهش‌های آینده باید این فرضیه ویژه را آزمایش کنند.»
پژوهشگران نتوانستند از داده‌های شرکت‌کنندگان، به مشکلات مربوط به خواب و اضطراب پیش از قرنطینه دست پیدا کنند. «لاریا» می‌گوید: «ما نمی‌دانیم که تعامل میان خواب، سلامت روان و همدلی شرکت‌کنندگان، پیش از انزوای ناشی از قرنطینه چگونه بوده است.»
وی اظهار امیدواری کرد که این پژوهش، آگاهی عمومی را به برخی از بینش‌ها منتقل کند تا بدانند که برخی افراد، بیش از دیگران رنج می‌برند. شاید این موضوع، به آگاهی و سازگاری بیشتر همکاران و موسسات با زنان کمک کند.
پژوهشگران معتقدند که تفاوت‌های جنسیتی می‌توانند در واکنش‌های روانشناختی و رفتاری نسبت به همه‌گیری نقش داشته باشند. آنها باور دارند که این تفاوت‌ها باید در برنامه‌ریزی مداخلات روانشناختی هدفمند در نظر گرفته شوند.
خبرکانادا، مرجع اخبار روز سراسر کانادا
نظرات بسته شده است.