ارتباط تنگاتنگ آمادگی جسمانی در والدین و فرزندان
در والدین با آمادگی جسمانی بالا، کودکان هم از سطح آمادگی جسمانی بالاتری برخوردار هستند
به گزارش «خبرکانادا» و به نقل از «گلوبال نیوز»، بر اساس مطالعه منتشر شده توسط اداره آمار کانادا ارتباط مستقیمی بین سطح آمادگی جسمانی کودکان کانادایی و والدین آنها وجود دارد.
«ریچل کولی»، نویسنده پژوهش و تحلیلگر ارشد تحقیقات در اداره آمار کانادا می‌گوید: «ما دریافتیم، روندی وجود دارد که با افزایش آمادگی جسمانی والدین، به احتمال زیاد کودک هم از سطح آمادگی جسمانی بالاتری برخوردار است.»
در این تحقیق یک گروه از کودکان 6 الی 11 ساله و والدین بیولوژیکی آنها مورد بررسی قرار گرفتند. آمادگی جسمانی هوازی، توانایی قلب و ریه‌ها، قدرت عضلانی و انعطاف‌پذیری در آنها مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.
همبستگی بین آمادگی قلبی تنفسی تنها در جفت مادر و پسر به طور معنی‌داری مشاهده شد، در حالی که رابطه انعطاف‌پذیری در جفت مادر و پسر و پدر و پسر مشاهده شد.
پسرانی که والدین آنها از نظر سیستم گردش خون و تنفسی «عالی» بودند از سیستم گردش خون و تنفسی بهتری برخوردار بودند، به نسبت پسرانی که والدینشان سیستم گردش خون و تنفسی «ضعیفی» داشتند.
انعطاف بدنی دخترانی که والدینشان از انعطاف بدنی «عالی» برخوردار هستند هم در مقایسه با بقیه دختران بیشتر است.
«کولی» به «گلوبال نیوز» گفت که ژن‌های والدین، مدرسه کودکان و همچنین محیط خانه می‌تواند بر سطح آمادگی جسمانی آنها تأثیر بگذارد.
نقش والدین در نهادینه شدن رفتارهای سالم
البته، به بیان «ریچل کولی»، هر دو والد در نهادینه شدن رفتارهای سالم در زندگی فرزندانشان نقش دارند، حتی اگر خودشان هم در زمینه ورزش فعالیتی نداشته باشند.
بیشتر بخوانید: فرصت های شغلی در شهرهای کوچک تر کانادا
وی گفت: «ورزشکار حرفه‌ای نبودن یا علاقه نداشتنتان به ورزش، بدین معنی نیست که نمی‌توانید فرزندانتان را برای داشتن رفتارهای سالم در زندگیشان تشویق و حمایت کنید.»
همچنین، بسیاری از کودکان تمایل دارند که راه پدر و مادر خود را دنبال کنند، آنها همان رشته ورزشی والدین خود را انتخاب می‌کنند.
«دنیس شاپووالوف»، تنیسور برتر مردان کانادا تنها یک نمونه از این ورزشکاران است. مربیگری وی از 5 سالگی به عهده مادرش، «تسا شاپووالوا» (Tessa Shapovalova) بوده است.
بر اساس آمار کانادا، آمادگی جسمانی کودکان کانادایی از سال 2007 تا 2017 نسبتاً ثابت مانده است.
خبرکانادا، مرجع اخبار روز سراسر کانادا